خوش آمدید
مهیار کاکائی
روانشــناس و روان درمانگر
شما می توانید برای رزرو جلسه مشاوره/درمان، از منوی “رزرو نوبت” استفاده کنید. هم چنین می توانید از طریق منو اصلی، به “پادکست نورون” و همین طور “مقالات” دسترسی داشته باشید.
در صورت تمایل، می توانید با کلیک بر روی دکمه زیر، در مورد من بیشتر بخوانید.
چطور میتوانم به شما کمک کنم ؟!
بعضی وقت ها، یه چالش یا مسئله، بخش زیادی از ذهن و زندگی ما رو به درگیر خودش می کنه. شاید هم همه اش رو! ما هم به دامش میوفتیم. گرفتارش میشیم. توی روند نرمال زندگیمون خدشه وارد می کنه. نمی ذاره راحت و بی حاشیه ادامه بدیم. بعضی وقت ها هم نیاز به مشاوره داریم تا بتونیم بهترین تصمیم رو بگیریم. تصمیمی که آینده مون رو بسازه نه اینکه خراب کنه.
اینجاست که اغلبمون فراموش می کنیم که باید رفت و از متخصص کمک گرفت. تا به جای اینکه انرژی مون صرف این گرۀ کور بشه، متخصص کمکون کنه تا این گره رو باز کنیم و مسیرمون رو بدون و آزار و اذیت و با خوشحالی ادامه بدیم.
اینجا به کمک سیستم نوبت دهی آنلاین، شما می توانید وقت های خالی و قابل رزرو برای جلسات را ببینید و از ابتدا، زمانی که براتون مناسب است را انتخاب کنید. نه تنها باید راحت تر زندگی کنیم، بلکه باید ازش لذت هم ببریم. من اینجام تا با هم به این هدف برسیم.
در جلسات درمان چه اتفاقی می افتد؟
“دوره تحمل کردن گذشته، باید دنبال راه حل گشت، باید حل و فصل کرد، باید درمان کرد. باید این بار رو زمین گذاشت تا بشه آسوده خاطر و با رضایت و خوشحالی ادامه مسیر داد. این اتفاقیه که توی جلسات مشاوره/درمان می افته …”
مهیار کاکائی، بخشی از پادکست نورون
پادکست نورون
کوتاه دربارۀ من
من مهیار کاکائی هستم.
روانشناس و روان درمانگر
آغاز راه؛ انتخابی از دلِ تجربهٔ انسانی
روانشناسی برای من شغف نیست؛ ضرورتیست که از مشاهده و درکِ رنج انسان آغاز شد.
انسانهایی را دیدهام که در پشتِ چهرههای آرامشان، طوفانهایی از اضطراب، احساس ناکافی بودن، یا دلشکستگیهای فروخورده پنهان کردهاند.
گاهی زندگی، راه را بر ما سخت می کند، بیآنکه دلیل روشنش رو ببینیم:
چرا صبح بیدار شدن برام سخته؟ چرا تصمیم گرفتن ترسناک شده؟ چرا دیگر هیچ چیز لذت ندارد؟ چرا در روابط، همان الگوهای تکراری را تجربه میکنیم؟ چرا… چرا… چرا…
روزهایی بوده که خودم هم با این سوالات زیستهام؛ نه به عنوان درمانگر، بلکه به عنوان انسانی که در مسیر رشدی شخصی قدم برداشته است. همین مواجهههای انسانی مرا به سمت روانشناسی کشاند — دانشی که میان ذهن، احساس و معنا پلی میسازد و مرا قادر میکند تا در مسیر رشد دیگران نیز سهیم باشم …
"مطمئن شوید که زندگی خود را به بهترین شکل ممکن تجربه میکنید."
جلسات درمان فردی
درمان بیماری ها و گرفتاری های روانی در همه طیف ها
جلسات مشاوره فردی
مشاوره فردی به دایرۀ گسترده ای از امور اشاره دارد. از جمله: تقویت نقاط ضعف، بهبود کیفیت تصمیم گیری، کمک به شفافیت بخشیدن به مسائل و موضوعات شخصی و ...
جلسه مشاوره و درمان روابط بین فردی
جلساتی با هدف رفع مسائل میان فردی (روابط) و یافتن یا ایجاد بهترین مسیر ها در جهت تعالی رابطه. همچنین شامل جلسات مشاوره ازدواج نیز می گردد.
جلسه مشاوره تحصیلی
علل یابی و رفع مشکلات مستقیم و غیر مستقیم در مسیر تحصیل.
“سلام بر آنهایی که فراموش شدهاند، اما هرگز نتوانستهاند فراموش کنند…”
محمود درویش، شاعر و نویسنده
مقالات