چی باعث میشه کار اشتباهمون رو باز هم تکرار کنیم؟
چرایی تکرار اشتباهات و نحوه پایان دادن به این چرخه تکراری مقدمه: از وسوسهی عادت تا قدرت اراده: رمزگشایی علمی تکرار رفتارهای نادرست آیا تا به حال شده است که دقیقاً بدانید یک کار اشتباه است، آسیبزا است یا حداقل نتیجهی دلخواه شما را نمیدهد، اما همچنان آن را انجام دهید؟ شاید یک بهانهی کوچک […]